队友的选择直接影响游戏体验和战斗效率。衡量队友能力的核心标准包括能否掌握左右互搏之术、是否自带强力技能、辅助能力以及成长潜力。王语嫣、林平之、张无忌、令狐冲、小龙女等角色因其独特的战斗机制或辅助效果，成为玩家优先考虑的对象。
王语嫣虽然初始不具备任何武功，但她的辅助能力极为突出。携带她上阵可使主角攻击力翻倍并减少所受伤害，同时她学习武功的速度极快，后期可成长为顶级辅助兼输出角色。九阳神功与化功大法的组合能最大化她的战斗价值，而轻功与内功的搭配则弥补其生存能力的不足。林平之的优势在于辟邪剑法与左右互搏的结合，单体伤害仅次于野球拳，搭配倚天剑可轻松秒杀大多数敌人，但需注意其生命值较低的短板。
张无忌属于全能型队友，早期加入且成长均衡，攻击、防御、医术、轻功等属性均可达到满级。他自带的九阳神功是强力群体攻击技能，附赠的大蟠桃还能提升内力上限。令狐冲的独特性在于独孤九剑，这是游戏中最强的群体攻击剑法，但主角无法学习，因此必须依靠他施展。小龙女初期便掌握左右互搏和8级玉女素心剑法，能快速应对早期Boss，但需通过轻功训练弥补移动速度的不足。
胡斐是剧情必选角色，其胡家刀法虽平庸，但转修霹雳刀法后输出显著提升，尤其在对抗苗人凤时不可或缺。石破天和虚竹则依赖左右互搏与降龙十八掌的组合，但需优先提升轻功以解决行动迟缓问题。游坦之的玄冰寒掌范围广且威力大，但移动速度慢且无法修炼左右互搏，需权衡其战术价值。
低资质主角搭配王语嫣、小龙女、林平之等角色可形成高效互博队，而高周目玩家可能更青睐袁冠南、慕容博等特殊变身角色。队友培养需结合武功搭配、装备选择及剧情限制，例如胡斐必须强化以完成飞狐外传剧情，而狄云等角色则需优先修炼左右互搏以发挥潜力。
